¿No dormimos bien? ¿Padecemos regularmente de dolores debido a la tensión? ¿Nos levantamos cansados y de mal humor?. Si el estrés lo acosa entonces es hora de seguir el consejo de los abuelos, tomar una infusión de valeriana y no tocarse de nervios.
Recientes estudios científicos establecen que un mayor consumo de alimentos con calcio y magnesio, favorece la procreación de niñas mientras que la ingesta de sodio y potasio ayuda a la gestación de niños.
Las extraordinarias virtudes curativas de este arbusto perenne, que puede llegar hasta los cinco metros de altura, son conocidas desde hace siglos por las culturas pre incas pero recién son motivo de investigación para la medicina naturista y laboratorios de Estados Unidos, Europa y Asia.
Tiene un alto contenido de tanino, elemento al que se atribuye [...]
Esta planta de hojas perennes pegajosas, originaria en nuestro continente, recibió su significativo nombre de los sacerdotes españoles que quedaron impresionados con sus propiedades medicinales, conocidas desde las culturas pre incas y que constituyen un valioso aporte para la humanidad.
Desde la época colonial se le consideró un regalo medicinal del cielo, lo que fue confirmado [...]
Mientras los frutos del naranjo tiene en sus frutos la vitamina C como su propiedad predominante, sus flores contiene activos con propiedades sedantes y ligeramente hipnóticas que contrarrestan la excitación nerviosa y el estrés, ayuda a conciliar el sueño y es aconsejable contra los dolores menstruales, estomacales y jaquecas.
Entre las plantas benéficas que dejó el incanato como valioso aporte a la medicina mundial figura el boldo, cuyas propiedades digestivas, hepatoprotectora y contra los dolores reumáticos, entre otras cualidades curativas la convierten en la especie nacional más estudiada por naturalistas y científicos.
Antes de la llegada de los españoles, el boldo era una planta ampliamente [...]
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